LOLのレーンとは?ポジションごとの役割や立ち回り方などを徹底解説!

Shin-ya Matsuda
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この記事でわかること
  • LOLのレーン(TOP・MID・BOT)の基本構造
  • 5つのポジション(TOP・JG・MID・ADC・SUP)の役割
  • 各ポジションの立ち回り方とおすすめチャンピオン
  • 初心者におすすめのポジションの選び方
  • ポジションごとの難易度と特徴比較

「LoLのレーンって何?覚えないとマズい?」と不安に感じている方は必見!

この記事では、LoLのレーンを解説します!

最終的に、レーンやポジションの基本がわかります。

この記事では、Lolのレーンの基本情報、LOLのポジションごとの役割と立ち回り方を詳しく解説します!

LOL(リーグ・オブ・レジェンド)は、5vs5のチーム戦で勝負が展開されるため、各プレイヤーのポジションごとの戦い方が重要です。

この記事では、LOLのレーンの概要やポジションごとの役割と立ち回り方などを詳しく解説します。

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LOLのレーンとは?


LOLのレーンとは?

LOL(リーグ・オブ・レジェンド)のレーンとは、LOLのメインマップ「サモナーズリフト」内に存在する3つのレーン(道)のこと。

正方形のマップの左下と右上に各チームのネクサスが配置され、左辺から上辺、中央、下辺から右辺を通るような3つのレーンに塔が各3本ずつ配置されています。

レーンとレーンの間のジャングルと呼ばれるエリアには中立モンスターが存在しており、モンスターを倒すことで経験値やお金を獲得できる仕組みです。

さらに、上下それぞれの自陣側と敵側のジャングルの間には川(リバー)が流れており、上側の味方ジャングルと敵ジャングルの間には「バロンピット」下側には「ドレイクピット」と呼ばれる大きな窪みがあり、ここには時間経過でさまざまな強力な中立モンスター(エピックモンスター)が出現します。

LOLの各レーンを支配するためには、各プレイヤーのポジションごとの役割を果たすことが重要なポイントです!

 

LOLのポジションごとの役割と立ち回り方


LOLのポジションごとの役割と立ち回り方
LOLのポジション
  1. TOP(トップ)
  2. JG(ジャングル)
  3. MID(ミッド)
  4. ADC
  5. SUP(サポート)

では、上記5つのポジションごとの役割と立ち回り方を詳しく紹介します。

ポジション1. TOP(トップ)

TOPは、サモナーズリフトの上のレーンで戦う役割です。

TOPのプレイヤーは「1vs1」がメインであり、基本ひとりで戦い続ける必要があります。

TOPを担当するプレイヤーは、耐久力が高く、倒されにくいチャンピオンを選ぶことをおすすめします。

TOPにおすすめのチャンピオン:ガレン、ダリウス、モルデカイザー、セト

ポジション2. JG(ジャングル)

JGは、森のモンスターを食べながら成長し、人数差をつけてレーナーを育てる役割です。

JGはサモナーズリフト内全体を動き回る必要があるため、遠くから一気に距離を詰める機動力や敵を倒し切るための戦闘力などが欠かせません。

JGのやることは多岐にわたるため、LOLを熟知したプレイヤーが担うべきポジションです。

JGにおすすめのチャンピオン:マスター・イー、ワーウィック、アムム、ヴァイ

ポジション3. MID(ミッド)

MIDは、サモナーズリフトの真ん中のレーンで戦う役割です。

MIDは最も敵が集まりやすい場所のため、戦闘力の高いチャンピオンを使用します。

MIDは「チームの花形」のポジションであるため、チームリーダーを担いたい方や目立ちたい方などにおすすめです。

MIDにおすすめのチャンピオン:ラックス、アーリ、ビクター、アニー

ポジション4. ADC

ADCは、BOTと呼ばれるサモナーズリフトの下のレーンで戦う役割です。

ADCは基本「SUP」のプレイヤーとふたりで戦うため、ひとりで戦うのが得意ではなく、装備依存度が高いチャンピオンを使用します。

ADCは味方に守られながら敵を倒し、最後まで生き残ることが役割のため、攻撃に特化したプレイヤーにおすすめのポジションです。

ADCにおすすめのチャンピオン:ミス・フォーチュン、ジンクス、ケイトリン、アッシュ

ポジション5. SUP(サポート)

SUPは、ADCと一緒のBOTレーンで戦う役割です。

SUPはADCを守ることに専念するポジションであり、ADCを守りながら戦いやすい戦況を作り出します。

SUPにおすすめのチャンピオンは「防御」「回復」「敵の行動阻害」のスキルを備えたキャラクターです。

SUPにおすすめのチャンピオン:ソラカ、ルル、レオナ、ノーチラス

 

ポジション別の難易度と特徴比較


各ポジションには難易度や求められるスキルに違いがあります。以下の表で比較してみましょう。

ポジション難易度プレイスタイル初心者向け
TOP★★★☆☆1vs1で孤独に戦う
JG★★★★★マップ全体を把握・支援×
MID★★★★☆高火力で試合を動かす
ADC★★★☆☆火力特化・生存重視
SUP★★☆☆☆味方を守り支援する

初心者の方には、まずSUP(サポート)やADCから始めることをおすすめします。サポートは味方と一緒に行動できるため孤立しにくく、ゲームの流れを学びやすいポジションです。

 

LOLのレーンまとめ


LOLのレーンは、サモナーズリフト内にある3つのレーンのことであり、レーンとレーンの間にはジャングルエリアが存在します。

LOLは5vs5のチーム戦であるため、各プレイヤーがポジションごとの役割と立ち回りを完璧にこなすことが大切です!

私はサポートとしてゲームを楽しんでいます。まずは、自分のプレイスタイルに合ったポジションやチャンピオンを探すことから始めるのがおすすめです!

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lol ポジションに関するよくある質問

Q.LoLでポジションとは何を指しますか?

LoLにおけるポジションは、ゲーム内での役割や担当レーンのことを指します。主にトップレーン、ジャングル、ミッドレーン、ボットレーン(ADCとサポート)に分かれており、各ポジションごとに求められる役割や戦略が異なります。

Q.各ポジションの特徴や役割はどのようなものですか?

トップレーンは耐久力が高いタンクやソロファイター、ジャングルはマップ全体を移動し味方を支援、ミッドレーンは高火力のメイジやアサシン、ボットレーンはADCが遠距離攻撃を担当し、サポートは味方を守りサポートします。各ポジションの連携が勝利に重要です。

Q.初心者におすすめのポジションはどこですか?

初心者には、サポートポジションが最もおすすめです。サポートは味方のADCと一緒に行動するため孤立しにくく、ゲームの流れを学びやすいポジションです。次いでADCも、サポートに守られながらプレイできるため初心者向けと言えます。

Q.ポジションの理解を深めるためにできることは?

ポジションごとの役割や強みを知るために、実際にプレイして経験を積むことが最も効果的です。また、プロプレイヤーの配信や解説動画を視聴することで、戦略や立ち回りを学べます。定期的にパッチノートを確認し、最新の環境を把握することも重要です。

Q.ジャングルはなぜ難しいと言われるのですか?

ジャングルが難しいと言われる理由は、マップ全体の状況把握、ガンク(奇襲)のタイミング判断、オブジェクト管理など、複数のタスクを同時にこなす必要があるからです。また、味方レーナーとの連携も求められるため、ゲーム全体の知識が必要になります。

Q.ポジションは試合中に変えられますか?

基本的にポジションは試合開始前に決まり、試合中は担当レーンで戦います。ただし、集団戦やオブジェクト争奪時には全員が集まることもあります。また、レーニングフェーズ後は状況に応じてレーン交換(レーンスワップ)を行うこともあります。

Q.ADCとは何の略ですか?

ADCは「Attack Damage Carry」の略で、物理攻撃力でチームを勝利に導く役割を意味します。ADCは装備が揃うと非常に高い火力を出せますが、体力が低いため味方のサポートに守られながら戦う必要があります。

Q.TOPレーンは孤独ですか?

TOPレーンは「孤島」と呼ばれることもあり、他のレーンから最も離れた位置にあるため、味方の支援を受けにくいポジションです。そのため、1vs1の対面力と自己管理能力が求められます。ただし、テレポートを使って他レーンに合流することで試合に影響を与えることができます。

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Shin-ya Matsuda

松田慎也です。慶應義塾大学でメディア・コミュニケーション学を学び、学生時代からeスポーツサークルの運営に携わってきました。ゲーム専門メディアでの記者経験を経て、2025年からesportstars.ioでコンテンツライターとして活動しています。VALORANTとLoLを専門に、戦術分析や選手インタビュー、大会レポートを執筆。現役プレイヤーとしての視点と業界知識を活かし、初心者から上級者まで楽しめる実践的な記事をお届けしています。